SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Nie jesteś może zbyt długo na redukcji już? Mi się np. TSH zmniejszyło z 3.8 do 1.8 no i mega powera dostałem, jak zacząłem więcej jeść.

    Odpowiedzi: 1982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-28 16:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szwankuje no i libido też coś slabo od kilku miesięcy . Przez wiele lat próbowałem sobie wmówić że tak po prostu mam i tak ma wyglądać moje życie dopiero w lutym tego roku zapodalem daa 30 dni a ostatnie 5 dni 6 bromo do tego co by estrogenów nie poszło za wysoko i te 5 dni czułem się jak Bóg i władca świata później wróciło wszystko do normy .

    Odpowiedzi: 1982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-26 20:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam i tak ma wyglądać moje życie dopiero w lutym tego roku zapodalem daa 30 dni a ostatnie 5 dni 6 bromo do tego co by estrogenów nie poszło za wysoko i te 5 dni czułem się jak Bóg i władca świata później wróciło wszystko do normy . Najpierw wg mnie praca z dobrym psychologiem, wtedy hormony same się poprawią. Sam przechodziłem podobny problem

    Odpowiedzi: 1982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-27 18:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 tygodnie opyerdalactwa i znowu było słabiej a teraz lepiej. W ogóle wczoraj na zajęciach ta mała wredna azjatka zrobiła mi coś w ramiona, tak trzymała ze 2 minuty, myślałam że się zleje z bólu w gacie, a jak puściła to się poczułam jak by ktoś worek kamieni ze mnie zdjął. Magia ku.rwa %-) Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-07-18 21:01:40

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 21:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tarmosić. Nagle na pełnej kvrwie wychodzi X i idzie do chaty... długo się nie zastanawiając pobiegłem za nim, pytam się co jest grane i niech się zatrzyma to pogadamy po jakiś 100m w końcu się zatrzymuje i zaczyna mówić co i jak, że właśnie X' jego dziewczyna oświadczyła, że razem już nie są ponieważ on ją ogranicza... hmm... "dobra [...]

    Odpowiedzi: 2083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 22:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy htz przy 1,5 roku żadnego odbloku nie miałem ,czym dużej będę off na hormonach to będzie mi później trudniej odblokować i odzyskać płodność czy jak bym na htz był jeszcze z rok to nie będzie problemu z odblokiem itd vxy to co chcę zrobić mija się z celem ? .Bo dużo czytam i słyszę wtedy [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6144 Data: 2017-03-31 19:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na razie sobie dam spokój ze spalaczami, najwyżej potem wezmę na dopalenie. Dosyć długo już ćwiczę i chciałabym tak szybko chudnąć jak kiedyś teraz idzie bardzo opornie, czytałam bardzo dużo na forum na temat diety itp. ciężko aby była idealna, staram się ją jakoś dopracowywać. A dlatego tu piszę bo szukam jakiegoś ratunku, nie wiem co pozmieniać [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5962 Data: 2008-07-22 12:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy - Dobry Męski zapach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie cierpie zapachów lacosty i Bossa, jak dla mnie nietrwałe, za to poza diorem i chanel bardzo podobaja mi sie: 1. Bulgari eau parfumee extreme -cos pieknego (bardzo rzadko dostepny, w Polsce go nie ma) 2. kenzo power 3. Armani Aqua di gio 4. Donna karan be delicious (zółty),mimo że troche nietrwały Młodzi ludzie szaleja na punkcie lacosty i [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 12:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstęp do bulimii?:/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Huckenbush tak jak mówisz, czasami jak zjem to czuje się bardzo syty (chociaż jem bardzo długo) i do nastepnego posiłku mi starcza(ok. po 3h), a czasami (najczesciej po treningu) zjem i po godzinie już jestem głodny No zobaczymy jak to bedzie spróbuje "oczyścić" jakoś żołądek i do lekarza...Niestety dzisiaj z rana było to samo, a nawet [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2009-05-26 22:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] obywateli w podobnych sytuacjach. Pomysł został zatwierdzony- nadszedł czas realizacji. Oficjalna data powołania do życia jednostki, która otrzymała nazwę GROM, tłumaczona jako Grupa reagowania Operacyjno-Manewrowego, jest 13 lipiec 1990r. Pierwsza czynnoscia był dobór odpowiednich ludzi. grono fachowców, którzy utworzyli zalążek dowództwa [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18281 Data: 2002-11-30 12:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To i tak skubaniec długo się trzymał %-) Ale napisze Ci jedno zawsze jak nie chce mi się aero robić to patrzę na Twoje interwały i jakoś nabieram ochoty };-);-D

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 08:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • japko7146 - Bodybuilding Life Style

    Post
    Trening dla początkujących

    dlugo nic nie pisalem. wciaz czekam na ten sprzet..jak nie dojdzie w tym tyg bd na prawde zly na razie czas roztrenowania, ale juz widze, ze bd co spalic z brzucha, wiec ostre treningi bd wskazane...troche sobie porozplanowywalem, miedzy innymi plan treningowy, oto i on: 4tyg trening wytrzymalosciowy 3 dni treningowe klatka+barki 1.wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 16013 Data: 2011-09-22 21:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla 12 - Latka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczyć mieśnie brzucha: a6w (2 miesiące) http://www.miesniebrzucha.pl/miesnie-brzucha-cwiczenia/aerobiczna-6-stka-weidera/ po a6w, zacznij abs II Przysiady rób tak samo jak pompki, czyli np: robisz 26 przysiadów tak samo jak z pompkami. pierw ćwiczyśż pompki, a potem przysiady, a po treningu jak jesteś spocony to a6w no i jak wytrwasz długo [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4772 Data: 2010-02-21 18:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnowa biologiczna...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam, jestem na drugim roku fizjoterapii i w związku z tym chciałbym Wam przyblizyć metodykę sauny jako że w ośrodkach odnowy biologicznej pacjąci informowani sa zazwyczaj pobieżnie, a jeśli chodzi o nasze zdrowie myśle że warto wiedzieć jak najwięcej. No to zaczynamyJ Cecha zabiegu jakim jest sauna są dwie, naprzemienne fazy: nagrzewanie i [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-04 19:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego jeszcze ta dłoń mi nie daje spokoju, smaruje to maścią z witaminą A także myślę 2-3 dni i pewno będzie już całkiem ok. ale dobra koniec pieprzenia o tym jak mnie rączki bolą nie ma co narzekać ! Największe wrażenie zrobiły na mnie dziś pompki, nie wiedząc czemu ;-) wiem że momentami brakowało solidnych powtórzeń ale robiłem [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 23:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanko co do basenu, długo i często pływasz że masz takie czasy? Miałeś/korzystałeś z jakiegoś trenera jeżeli chodzi o pływanie czy sam wszystko ładnie podłapałeś czy jak się uczyłeś szybko pływać?

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-15 12:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ! droga krzyżowa :)) fajnie skomponowane ćwiczenia, dobrze że byłem dziś wypoczęty.. w przeciwnym razie byłoby dużo gorzej. Wiem że te DU nie wyglądają jeszcze na takie jak powinny ale postaram się je z czasem podrasować, w ostatniej serii 5 ostatnich skoków było takie jakie bym chciał by było :P Martwy ciąg progres +10kg ale nie odczułem [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 23:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pieprzem i ziolami.Jak dodatki nie tluste to dolewam oliwe. Kopiejka do mycia dolu nie uzywaj plynow do higieny int. Kup zioła Wagosan w aptece i tym sie płucz po kazdym myciu. Najlepiej jak ziola dlugo naciagna i sa az prawie czarne. Zmieniony przez - lunika w dniu 2011-09-19 13:50:10 Zmieniony przez - lunika w dniu 2011-09-19 13:52:34

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 13403 Data: 2011-09-19 13:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** SPAM ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zobacze twoj tyłeczek na bora bora :) smaruje masciami,naświetlam bioptronem -zobaczymy czy przejdzie-przez tydzien jeszcze prochy przecibolowe/przeciwzapalne moze bede brał z naproxenem-tyle ze mam za***iscie przykre doswiadczenia z prochami przeciwbolowymi tego typu=ryją psychike jak sie długo bierze dobra nie ma co...zobaczy,my jak bedzie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-28 18:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** SPAM ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no fajnie... rzucac oszczepem, to jszcze nie rzucałem mam nedziej ze na AWf-ie bede miał okazje - jak sie dostane ... duzo zalezy od testów sparwnosciowych - 9 lipca juz :) ... jak Ci te testy na początku poszły ?? długo sie do nich przygotowywałas ?? a co do imprez to hmm... chodziło mi o to czy jest czas na imprezy bo to czy na imprezie sie [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-01 12:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)